Читайте на своем языке: English French German Italian Portuguese Russian Spanish Ukrainian
   Follow @Vinegret   

Немедленно перестаньте пить газированную воду!

Газированная вода способна доставлять удовольствие и подлечивать здорового человека, а нездоровому человеку помогает стать здоровым. Это универсальный, восхитительный и игристый напиток.

Но в конце концов она не такая уж и полезная.

Шипение, которое мы ощущаем, получается благодаря добавлению диоксида углерода под давлением, в результате напиток содержит слабую угольную кислоту.

Адам Торн (Adam Thorne), дантист, работающий на улице Харли-Стрит в Лондоне, рассказал, что побочные эффекты при употреблении газированной воды могут быть весьма тревожными.

«Большинство людей не имеют ни малейшего представления о том, что газировка чрезвычайно кислая — pH3 по шкале кислотности. Пузырьки разрушают вашу зубную эмаль — и со временем это приводит к болезненным, желтым и разрушающимся зубам.»

Однако Эдмонд Р. Хьюлетт (Edmond R. Hewlett), представитель американской Зубной Ассоциации и профессор восстановительной стоматологии в Школе Стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, с этим не согласен.

Он говорит, что мы не должны волноваться о обычной газированной воде, а только о той, которая имеет в своем составе красители, ароматизаторы, консерванты и самое главное — сахар.

«Мы знаем, что частое употребление кислых напитков может вызвать эрозию зубной эмали. Вкусовые добавки, которые присутствуют во многих газированных водах, заставляют их быть кислыми, поэтому они должны рассматриваться как потенциально эрозийные.

Это все добавки, а не насыщение углекислотой, именно они снижают pH (повышают кислотность) до этого уровня, при частом употреблении такой воды потенциально может разрушаться зубная эмаль.

Лабораторные исследования показали, что вода без добавок, та, которая только игристая, имеет очень низкий эрозионный потенциал и не представляет опасности для зубной эмали.»

Хьюлетт советует «осознанно и умеренно» употреблять воду с наполнителями.

Что касается простой газировки, обычной воды с газами, то о побочных эффектах при употреблении такой воды мало что известно, так как не так уж и много исследований было проделано в этом направлении.

Источник


Система Orphus
Мы есть в социальных сетях! Присоединяйтесь к нам:

Комментарии: