Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.

Вы никогда не думали, что станете одним из «тех людей». Вы были намного осторожнее, чем они. Вы упорно трудились, чтобы найти партнёра, который имел все те качества, которые вы считали важными.

Вы восприняли брак серьёзно. Вы долго встречались. Вы были влюблены. Вы договорились обо всём, что имело значение, или, по крайней мере, вы думали, что это сделали. Теперь же вы не так в этом уверены.

Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.unsplash.com

Теперь вы и ваш супруг, кажется, расходитесь во всём. Что ещё хуже вас разделяют не только большие вещи. Все те мелочи, которые делает ваш супруг, которые вы раньше считали такими милыми, теперь выводят вас из себя!

Вы всегда обещали себе, что когда выйдете замуж, это будет навсегда. Теперь вы задаётесь вопросом, когда же уже закончиться эта вечность. Теперь вы спрашиваете себя: должна ли я развестись?

Вы не хотите сдаваться, но вы не уверены в том, сколько ещё сможете продержаться, особенно после того, как стали замечать всё больше признаков, что ваш брак исчерпал себя и трещит по швам. Вы чувствуете себя такой злой, но в то же время одинокой и опустошённой, но вы не уверены, что всё достаточно плохо, чтобы развестись.

Вы не хотите разрушать свою семью или обречь своих детей на встречи с терапевтом из-за того, что вы так сильно облажались. Но вы не уверены, что можете остаться.

И хотя нет надежного способа выяснить, переживает ли ваш брак трудный момент или ваши проблемы стали настолько большими, что вы близки к тому, чтобы пройти точку невозврата, есть определённые признаки, что ваш брак исчерпал себя или пребывает в серьёзной беде. Вот 10 из них.

1. Ваш супруг больше вас не уважает

Подобно тому, как ваше презрение может разрушить ваш брак, так и презрение вашего супруга к вам может сделать то же самое. Если вы чувствуете, что ваш супруг постоянно вас осуждает и критикует, а то, что вы делаете, никогда не бывает достаточно хорошим, скорее всего, ваш супруг вас презирает.

Если вы хотите сохранить свой брак, вам и вашему супругу необходимо разобраться с тем, что происходит, и предпринять шаги, чтобы как можно скорее восстановить взаимное уважение в ваших отношениях.

2. Вы потеряли всякое уважение к супругу

vinegred.ruunsplash.com

Как только вы теряете уважение к супругу (по любой причине), все остальные аспекты ваших отношений становятся более сложными. Вы начинаете чувствовать, что ваш супруг «меньше», чем он был. Вы начинаете относиться к нему с презрением.

Известный специалист по браку Джон Готтман (John Gottman) называет презрение одним из четырех всадников апокалипсиса в браке. Оставленное без внимания презрение убьёт ваши отношения.

3. Вы фантазируете о жизни без супруга — много!

Практически каждый человек, который когда-либо был женат достаточно долго, чтобы ослаб эффект медового месяца, в какой-то момент мечтал снова стать одиноким. Но если вы обнаружите, что каждый день думаете о том, чтобы жить самостоятельно, ваш брак в беде.

Ну а если вы зашли так далеко, что подыскиваете себе квартиру, эта проблема имеет решающее значение.

4. У одного из вас роман на стороне и он отказывается его прекратить

Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.unsplash.com

Хотя многие браки могут пережить одну измену, немногие браки могут пережить постоянное хождение налево одного партнёра, которое он или она отказывается прекратить. Измена определенно может быть потрясением для вашего брака, но настоящий нокаутирующий удар — это когда один из супругов недостаточно заботится о чувствах другого, чтобы положить конец измене.

5. Вы ругаете друг друга с критикой

Подобно презрению, критика также является одним из самых смертоносных убийц брака. Если вы и ваш супруг постоянно пытаетесь доказать, что вы «правы», а ваш супруг «неправ», или вы обнаруживаете, что не можете сказать ничего хорошего о партнёре, в вашем браке укоренилась критика.

Если вы не выкорчуете корни критики сейчас, она в конечном итоге разрастётся настолько, что поглотит все те добрые чувства, которые вы и ваш супруг когда-то испытывали друг к другу.

6. У вас постоянные конфликты

Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.unsplash.com

Все иногда конфликтуют, но никто не может долго жить в браке, когда сражаться приходиться постоянно. Если каждый ваш разговор с супругом заканчивается спором, под поверхностью вашего брака скрывается большая проблема, и она куда масштабнее, чем вы хотите признать.

Чтобы разобраться с проблемами, которые стали настолько большими, вам, вероятно, понадобится специалист.

7. У одного из вас есть проблема злоупотребления психоактивными веществами и он не ищет помощи

Неконтролируемое злоупотребление психоактивными веществами может стать поцелуем смерти даже для самого крепкого брака. И хотя проблема с наркотиками или алкоголем способна пустить брак под откос, многие пары считают, что могут пережить бурю, если человек с проблемой справляется с ней, а не отрицает её.

Однако если человек с проблемой отказывается от помощи, поддержание брака с ним часто становится невозможным.

8. Супруг использует физическое насилие

Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.unsplash.com

Физическому насилию нет оправдания. Совсем. Когда-либо. Если ваш супруг(-а) использует физическое насилие по отношению к вам или вашим детям, пора перестать задаваться вопросом о сохранении брака и начать планировать уход. Сейчас.

9. Вам говорят, что вы всегда во всем виноваты

Никто в браке не бывает всегда прав или всегда неправ. Если ваш супруг/супруга отказывается брать на себя ответственность за то, что он или она делает, такая оборонительная позиция не позволит вам когда-либо обсуждать и решать любые вопросы, которые могут возникнуть у вас в браке (независимо от того, чья «вина» в этих проблемах).

Ваш супруг станет вечной жертвой, а вы сыграете роль «плохого парня». Этот вид защиты — ещё один серьезный убийца брака.

10. У вас фактически исчез физический контакт

Брутально-честные признаки того, что ваш брак исчерпал себя.unsplash.com

Вы больше не занимаетесь любовью. Вы больше не целуетесь и не обнимаетесь. В действительности вы едва касаетесь друг друга. Ничто из перечисленного не является хорошим знаком.

У здоровых пар много физического контакта. Если вы и ваш супруг(-а) не касались друг друга годами, это обязательно отрицательно скажется как на вашей самооценке, так и на браке в целом.

Источник


Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Система Orphus
Мы есть в социальных сетях! Присоединяйтесь к нам!

Комментарии: