Эксперт по красоте раскрыла секрет 8 простых шагов для безупречного внешнего вида.

Популярный бьюти-блогер рассказала, как можно хорошо выглядеть без макияжа.

Тина Йонг (Tina Yong) из Сиднея, Австралия говорит, что для того, чтобы хорошо выглядеть без макияжа, нужно приложить немного усилий, но если вы всё сделаете и будете готовы заранее, вас никогда не застигнут врасплох: например, в случае срочного общения через Zoom или появления в графике внезапной важной встречи.

«Уже имеется большое число советов и приёмов, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше без макияжа», — отмечает Тина в видео на YouTube, посвящённому этой теме.

Instagram/Tina Yong

Итак, о каких восьми вещах вам стоит знать?

1. Пейте больше воды

Это может показаться очевидным, но Тина говорит, что дополнительный стакан воды в день может иметь огромное значение для как вашего лица, так и для цвета кожи в целом.

«Наша кожа — это самый большой орган в нашем теле, при этом наши тела на 60% состоят из воды, поэтому вам нужно убедиться, что вы получаете достаточное количество H2O, чтобы организм функционировал должным образом, за это вам ваша кожа и тело будут благодарны», — говорит девушка.

YouTube/Tina Yong

2. Ложитесь спать пораньше

Сон в этом случае тоже отыгрывает важную роль и сказывается на вашем внешнем виде.

«Когда мы спим, наша кожа и тело изо всех сил работают для того, чтобы регенерировать и восстанавливаться после получения урона днём, поэтому вы должны быть уверены, что выделяете организму на это достаточно времени», — сказала она.

Если у вас есть проблемы с хронометрированием восьми часов, Тина рекомендует приобрести шёлковую маску для глаз, которая блокирует окружающий свет, а также защищает кожу вокруг глаз, уменьшая отёчность.

«Переход на шёлковую наволочку также может помочь вашей коже и волосам», — добавила она.

Всё потому, что шёлк впитывает меньше влаги, чем хлопок, а это означает, что ваши локоны будут выглядеть менее вьющимися, а цвет лица — более гладким.

3. Поменяйте наволочку

Тина говорит, что если вы регулярно страдаете от высыпания и угрей, вам следует менять наволочку как можно чаще.

«Каждые два или три дня — это хорошая идея, потому что, когда мы спим, весь продукт, который мы оставляем на лице, переносится на подушки», — отмечает она.

Оказавшись там, он накапливается с маслами и бактериями, которые затем возвращаются на вашу кожу.

Если у вас чистая кожа, вероятно, вам будет достаточно одной замены наволочки в неделю, но чем чаще вы её будете менять, тем лучше вы будете выглядеть.

4. Ухаживайте за кожей утром и вечером, кроме того, попробуйте «три «P»»

Специальный режим по уходу за кожей утром и вечером очень поможет вам в вашем стремлении хорошо выглядеть без макияжа.

Однако, в первую очередь вы должны использовать разные продукты.

«В течение дня вам нужно использовать продукты с ингредиентами, которые соответствуют трем «P» — «preserve», «protect» и «prevent» (сохранять, защищать и предотвращать), — говорит Тина. — Ищите ингредиенты, которые хорошо увлажняют кожу, оберегая её, также продукты для защиты вашей кожи с антиоксидантами и SPF (Sun Protection Factor), а ещё активные ингредиенты, такие как ниацинимид и витамин С, для предотвращения старения и профилактики.»

Вечером же, говорит Тина, вам необходимо применять активные ингредиенты, такие как АНА-кислоту и ретинол, чтобы ваша кожа восстанавливалась намного лучше и интенсивнее.

«Ретинол — это Ингредиент-Святой Грааль для хорошей кожи», — говорит она.

YouTube/Tina Yong

5. Ухаживайте за своими бровями и ресницами

Хорошие брови и ресницы творят чудеса, делая ваше лицо более дополненным.

«Я люблю делать завивку ресниц, потому что у меня они прямые, и когда я это делаю, я выгляжу намного более проснувшейся», — сказала Тина.

Она добавила, что когда она ухаживает за своими бровями, те в результате выглядят намного более естественно.

YouTube/Tina Yong

6. Укладывайте волосы

То, что вы приняли решение не наносить макияж, не означает, что ваши волосы не должны выглядеть так, как надо.

«Укладка волос в те дни, когда вы решили не наносить макияж, очевидно, сделает вас намного лучше, при этом вам не придётся тратить на это много времени и сил», — говорит Тина.

Помыв волосы, просто высушите их, или добавьте немного мягкой волнистости в свой образ.

Также, чтобы дать волосам дополнительное питание, вы можете нанести на волосы сыворотку или эссенцию для волос.

YouTube/Tina Yong

7. Наносите маску для губ

Если ваши губы выглядят сухими и шелушащимися, вам может очень помочь маска для губ.

«Я всегда боролась с сухими губами, и поэтому вечером я всегда их слегка отшелушиваю — используя небольшой скраб или зубную щётку, чтобы избавиться от отмерших клеток кожи», — сказала Тина.

Она наносит маску для губ перед сном — либо от Tatcha , либо от Laneige.

«В течение дня вы также можете увлажнять свои губы с помощью бальзама для губ», — добавила она.

YouTube/Tina Yong

8. Пользуйтесь нефритовым массажёром и снизьте употребление соли и вина

Наконец, Тина говорит, что если вы часто просыпаетесь опухшими и отёкшими, то причиной этого может быть то, что вы едите вечером слишком много натрия или пьёте слишком много вина.

«Постарайтесь сократить потребление соли и вина, а утром прикладывайте ледяной нефритовый валик из холодильника, чтобы уже с самого утра избавиться от отёчности и воспаления», — сказала она.

Тина также делает массаж гуаша, который помогает ей с кровообращением и дренированием.

«Пользуйтесь скрабом, ведь это тоже помогает тонизировать лицо», — говорит девушка.

Также никто не запрещает носить украшения или аксессуары, чтобы с их помощью подчеркнуть свой внешний образ.

Источник

Комментарии

- комментариев

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Система Orphus
Мы есть в социальных сетях! Присоединяйтесь к нам!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *