Скорее всего, вы даже не догадываетесь, как много раз в жизни вами манипулировали. И всё потому, что манипулятор использует определенные фразы, которые заставляют их казаться абсолютно безвредными.

К сожалению, многие люди не знают, что ими манипулируют, при этом они не знают, что делать, когда они сталкиваются лицом к лицу с манипулятором.

unsplash.com

Мы предлагаем вам взглянуть на четыре общие фразы, которые зачастую использует манипулятор, и то, как вам на них стоит реагировать.

1. Ты окончательно сошёл с ума

Манипулятор попытается проникнуть в вашу голову, чтобы свести вас с ума. Он хочет, чтобы вы думали, что не знаете, о чём говорите. Когда вы захотите обратить внимание на какую-нибудь проблему, он может вам сказать что-то вроде «ты ведёшь себя как сумасшедший». Он часто обвиняет другого человека в том, что тот иррационален и не в себе. Это он делает, чтобы заставить человека сомневаться в себе и отступить.

Как вы должны реагировать?

Сохраняйте спокойствие и будьте собранными. Легко ощутить себя расстроенным, когда вам говорят, что вы сумасшедший, но вы должны стоять на своём, отвечая на эту конкретную фразу. Не пытайтесь доказать, что вы умнее. Вместо этого спокойно и четко стойте на своей позиции.

2. Только посмотри, что я из-за тебя сделал!

Это ключевая фраза манипулятора. Сказав это, он хочет казаться тем, кто не контролирует свои собственные действия. Он пытается заставить вас думать, что его поведение напрямую зависит от вас и ваших действий. Эта фраза может прозвучать довольно резко, особенно когда манипулятивный человек пытается наказать вас за мнимое проявление неуважения. Манипулятор часто использует эту фразу, потому что она заставляет другого человека начать анализировать свои действия и слова.

Как вы должны реагировать?

Скажите ему, что вы не заставляли его ничего делать. Не клюйте на его уловки — стойте на своём. Помните, каждый сам контролирует свои собственные действия. Имейте в виду, что он просто пытается вас запутать. При общении с манипулятором избегайте самообвинения , кроме того, отметьте, что ответственность за его действия лежит именно на нём.

3. Прошу прощения за то, что я сделал

Это звучит неплохо, не так ли? Ведь всем приятно, когда кто-то извиняется. Только вот манипулятор может много раз извиняться, так и не изменив своего поведения. Однако, поскольку он извиняется, это может выглядеть, будто бы он действительно хочет стать лучше. Правда на самом деле он даже не пытается меняться.

Как вы должны реагировать?

Вы можете поблагодарить за извинения, но не спешите его прощать, пока он не покажет вам реальных изменений в своём поведении. Он должен видеть, что вы насквозь видите его извинения и манипуляции.

4. Ты всё усложняешь

Манипулятор всегда хочет, чтобы другой человек поверил в то, что то, о чём он беспокоится, не реально. Он пытается заставить вас подумать, что вам не о чем беспокоиться и что вы просто слишком заморачиваетесь. С манипулятивными людьми это огромный красный флаг.

Как вы должны реагировать?

Это еще один способ, с помощью которого манипулятор пытается пустить вам пыль в глаза. Если вам говорят, что вы что-то перепутали, доверяйте своей интуиции. Поставьте их перед лицом ваших действий и слов, заявив, что знаете, что ясно мыслите и хотите ответа на свои опасения.

Заключительные соображения

Манипулятор хорошо знает недостатки своей цели. Он стремится создать дисбаланс энергии, чтобы использовать жертву и заставить её служить своей собственной повестке дня. Манипулятор прекрасно знает, как необходимо действовать и что говорить, чтобы показаться более невинным, чем он есть на самом деле. Знание его манипулятивных фраз, а также умение правильно на них реагировать, поможет вам не попасть в искусно сплетенные им сети.

Источник

Правописание уведомления вебмастера


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Комментарии

- комментариев