Наши тела на 60% состоят из воды. Издавна вода считается своеобразным Святым Граалем здоровья, красоты и благополучия. Помните правило 8×8? Восемь стаканов по 8 унций, что составляет около 2 литров в день, которые избавляют от разного рода проблем со здоровьем и замедляют старение.
В современном мире, где многие уже стали на путь здорового питания, пить воду — это модно. Но как насчёт тех людей, в частности женщин, которые, чтобы получить эффектный кадр для Instagram, где они пьют воду, просто опростоволосились, влив не совсем качественно содержимое бутылочки в свой рот.
Интернет-пользователи с разных уголков мира нарыли целую массу стоковых снимков с неудачно пьющими девушками, которыми они решили поделиться с общественностью, чтобы немного присрамить дамочек, создающих подобный контент с далеко не самым безопасным употреблением жидкости.
И тем не менее вода действительно очень полезна. Исследования показали, что даже самое легкое обезвоживание может ухудшить память и вызвать перепады настроения.
Мало того, вода может помочь справиться с желанием употреблять сахаросодержащие продукты, поскольку мозг не видит разницы между жаждой и голодом. Так, каждый раз, когда вам захочется откусить кусочек шоколадки или съесть несколько печенек, просто выпейте стакан воды. Для тех же, кто заботится о размерах своей талии, питьевая вода — это хороший способ ограничить себя в приёме пищи: просто выпейте воды, после которой вам точно захочется меньше съесть.
Для некоторых из нас простая вода может показаться скучной, так как она практически не имеет вкуса и абсолютно бесцветна, именно по этой причине многие стараются вместо обычной воды пить колу или другие сладкие газированные напитки. Но так лучше не делать — невзирая на то, что Кока-Кола состоит в основном из воды, в ней все же есть пара мочегонных компонентов, таких как кофеин и натрий. Мало того, что добавление сахара может вызвать у некоторых переедание, кофеин также способен вызывать диурез — повышенную выработку мочи. Тем не менее, газированные напитки способствуют поддержанию баланса жидкости при употреблении их с богатой водой пищей и простой водой.
Ниже мы предлагаем вам посмотреть на несколько комических снимков с девушками-моделями неудачно попившими водички, которые отыскали на просторах Интернета, в основном на стоковых ресурсах, самые настоящие задроты, с трудом себе представляющие жизнь без подобного рода приколов.